裝置與配件
Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
30 pièces
食材
-
230 g de betterave cuite coupée en morceaux
-
250 g de semoule de blé dur fine
-
500 g d'eau tiède
-
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
30 g d'échalote
-
½ bouquet d'estragon frais
-
250 g de fromage blanc nature
-
1 c. à soupe d'huile de colza, ou d'une autre huile riche en omega 3 (cameline, chanvre)1 c. à soupe d'huile de lin
-
le zeste d'½ citron jaune non traité
Purée rose aux petites crêpes (3 petits pots 6-12 mois)
-
360 g de betterave cuite coupée en morceaux
-
1 c. à café de jus de citron
-
quelques feuilles d'estragon frais finement ciselées
難易度
簡單
營養價值 每 1 pièce
鈉
103.7 mg
蛋白質
2.9 g
卡路里
358.1 kJ /
84.7 kcal
脂肪
1.5 g
纖維
1 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
14.5 g
您可能也會喜歡...
Pizza cône
2小時 15 分
Brunch scandinave
1小時 10 分
Petits chocolats
3小時 20 分
Galette des Rois au potiron
3小時
Soufflé au poivron et coulis assorti
2小時
Tartelette à l'orange
2小時 30 分
Compote de pommes aux biscuits maison
1小時
Jus de carotte tout frais - à partir de 6 mois
5 分
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
1小時 15 分
Cœurs sablés rose
40 分
Yaourt glacé façon stracciatella
6小時 10 分
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
35 分