難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 500 g de citrouille, détaillée en dés
- 40 g de sucre en poudre
- ½ gousse de vanille
- le jus de 2 oranges (150 g)
- 200 - 250 g de glaçons, à ajuster à la consistance de jus souhaitée
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 384 kJ / 90.5 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 20.2 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Jus vitaminé orange, carotte et citron
10min
Yaourt à boire au chocolat
8h 15 min
Confiture ananas-gingembre
35min
Yaourt au lait concentré
10h 15min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Junior banane fraise
10min
Smoothie bowl rose à la betterave
10min
Grog chocolat orange
10min
Hamburgers normands
4h 20min
Piña colada enfant
20min
Jus détox
10min
Cocktail au concombre
5min