難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte
- 300 g de farine de blé, et un peu pour la plaque de four
- 75 g de beurre, détaillé en dés (2 cm)
- 4 g de sel
- 125 g de yaourt nature
- 1 œuf
La farce
- 90 g de carotte, coupée en tronçons (5 cm)
- 90 g de fenouil, coupé en gros morceaux
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 50 g de pomme de terre, coupée en morceaux
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de viande de porc, coupée en morceaux
- du poivre moulu
- 100 g d'eau
- 1 c. à soupe de fond de légumes
- 150 g de pommes Golden, coupées en huit
- 1 - 3 c. à soupe de chapelure (非必選)
Le montage
- 100 g de myrtilles
- 15 g de sucre en poudre
- 1 œuf battu
- flocons d'avoine, pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2942.8 kJ / 699.3 kcal
- 蛋白質
- 27.8 g
- 碳水化合物
- 87 g
- 脂肪
- 25.8 g
- 飽和脂肪
- 12.5 g
- 纖維
- 7.5 g
- 鈉
- 601.3 mg
替代食譜
Boulettes de poulet aux pommes de terre
2小時 10 分
Pâtes au pesto de cresson
25min
Tortilla aux pommes de terre, oignons, chorizo et fromage
35min
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50min
Jalousie aux abricots
1h 25min
Mélange pour viande à griller
5 分
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 分
Crème glacée au cheesecake aux myrtilles
16h 35 min
Minipizzas ourson
3小時 15 分
Tourte au saumon et champignons sauce crème
3h
Hot dog au bœuf haché et sauce barbecue
3小時 45 分
Agneau et pommes de terre au romarin
1h