
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- huile de tournesol pour le moule
- 100 g d'épluchures de pomme (4-5 pommes non traitées)
- 10 g de zeste de citron jaune non traité
- 200 g de farine de blé
- 200 g de boisson végétale à l'amande
- 60 g de sirop d'agave
- ½ c. à café de cannelle en poudre (非必選)
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 125.5 kcal / 527.3 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 26.6 g
- 纖維
- 1.4 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 鈉
- 160.6 mg
替代食譜
Crème au chocolat, gelée de café
2小時 25 分
Gâteau fitness aux pommes
1小時
Muffins aux champignons et au chocolat
1小時
Cookies aux fruits secs
50 分
Gâteau chocolat-courgette sans beurre
1小時
Brownie sans beurre
1小時
Pâte à tartiner au cacao sans sucre
5 分
Pâte à tartiner chocolat-noisette-aubergine
30 分
Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices
2小時 20 分
Petits pots de crème au chocolat épicé
1小時 25 分
Cookies allégés au chocolat
30 分
Sirop citron-gingembre
15 分