難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Quadrucci
- 100 g di farina tipo 00 + q.b.
- 1 uovo
Sugo di seppie e piselli
- 1 spicchio di aglio
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di seppie pulite, a listarelle
- 70 g di pisellini surgelati
- 80 g di concentrato di pomodoro
- 850 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1390 kJ / 332 kcal
- 蛋白質
- 24.2 g
- 碳水化合物
- 28.5 g
- 脂肪
- 13.5 g
替代食譜
Zuppa di pesce tradizionale
1小時 30 分
Baccalà della Vigilia (TM5)
1h
Brodetto di Porto Recanati
55min
Tagliolini al sugo di spada
30min
Tegamino di vongole e zucchine
40min
Calamarata, spigola e Pachino
30min
Penne al ragù di polpo
1h
Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)
35min
Fusilli risottati alle seppie
40min
Ragù di calamari a Cottura Lenta
5h 30min
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40min
Penne al sugo di calamari
40min