Stufato di piselli e carciofi

Stufato di piselli e carciofi

3.8 6 評分
準備 10 分
總時間 45 分
4 porzioni

食材

  • 50 g di cipolla
  • 50 g di pancetta a cubetti
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 500 g di cuori di carciofo romano, in quarti
  • 450 g di piselli freschi
  • 4 foglie di lattuga romana a listarelle
  • 200 g di acqua
  • ½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
    ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco

難易度

簡單


營養價值 每 1 porzione

蛋白質 12.4 g
卡路里 931 kJ / 222 kcal
脂肪 14.5 g
纖維 14.2 g
碳水化合物 11.3 g

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