難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Paneer - formaggio fresco indiano
- 1800 g di latte intero
- 30 g di aceto di vino bianco
- 1 pizzico di sale
- olio per frittura, q.b.
Curry
- 200 g di cipolla, a metà
- 3 spicchi di aglio
- 10 g di radice fresca di zenzero, pulita e a pezzi
- 1 cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di semi di finocchio secchi
- 4 chiodi di garofano
- 30 g di olio di oliva
- 250 g di pomodori, a pezzi
- 2 rametti di coriandolo fresco, le foglioline tritate + q.b. per servire
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di garam masala
- 1 pizzico di sale
- 200 g di latte di cocco
- 400 g di piselli surgelati, scongelati
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 3217.5 kJ / 769 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 58 g
替代食譜
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Zuppa di miso con verdure
30min
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35min
Gazpacho indiano
2h 10min
Cavolfiore tikka masala
30min
Chili di tofu (vegan)
1h
Riso Kashmiri
30min
Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)
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Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8小時 50 分
Samosas di verdure
1h 10min
Lenticchie all'indiana
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