難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g bacon cut into cubes (2 cm)
- 200 g chorizo cut into slices (1 cm)
- 1 brown onion cut into halves
- 3 garlic cloves
- 2 - 4 tsp dried oregano to taste
- 3 celery stalks cut into pieces (1 cm)
- 2 carrots cut into pieces (1 cm)
- 80 g tomato paste
- 1 - 2 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
- 1100 g water
- 200 g pearl barley
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley for garnishing
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 330.3 kcal / 1387.3 kJ
- 蛋白質
- 17.4 g
- 脂肪
- 14.7 g
- 碳水化合物
- 27.6 g
- 纖維
- 9.5 g
- 飽和脂肪
- 5.4 g
- 鈉
- 1981.8 mg
