難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de nueces peladas
- 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 125 g de dados de beicon ahumado
- 500 - 600 g de pencas de acelga en trozos de 2 cm
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 973 kJ / 232.8 kcal
- 蛋白質
- 10.3 g
- 碳水化合物
- 4.6 g
- 脂肪
- 18.6 g
- 飽和脂肪
- 3.9 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 980 mg
替代食譜
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Repollo salteado
25min
Acelgas y ajetes con huevos
40min
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45min
Acelgas con tomate
30min
Espinacas con patatas
30min
Acelgas en adobillo
40min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Cardo a la cerveza
25min
Papillote de pencas de acelga
30min
Salteado de escarola con puerros
20min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30min