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韭菜炒蛏子

韭菜炒蛏子
3.5 10 評分
準備 25 分
總時間 30 分
3 人份
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食材

  • 蛏子 （蛏子肉约重200克）
    350 - 450 克
  • 油
    25 克
  • 韭菜 切段
    100 克
  • 盐 根据个人口味调节
    ¼ 茶匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 9.3 g
卡路里 549.7 kJ / 131.3 kcal
脂肪 8.8 g
纖維 0.5 g
碳水化合物 3.5 g

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