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笋菇烧面筋

笋菇烧面筋
4.5 28 評分
準備 10 分
總時間 25 分
4 人份
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食材

  • 油
    30 克
  • 新鲜香菇 切块
    100 克
  • 蟹味菇 切段
    100 克
  • 熟竹笋 切片
    150 克
  • 老抽
    1 茶匙
  • 生抽
    1 汤匙
  • 蚝油
    1 茶匙
  • 糖
    1 茶匙
  • 油面筋 撕碎
    10 个

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 5.3 g
卡路里 653.2 kJ / 156 kcal
脂肪 10.2 g
纖維 2.5 g
碳水化合物 11.1 g

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