難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 克 油
- 300 克 毛豆仁
- 100 克 榨菜 ,切小块
- 50 克 水
- 2 - 3 克 盐 ,约½茶匙
- 2 - 3 克 糖 ,约½茶匙
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1310.5 kJ / 313.5 kcal
- 蛋白質
- 20.7 g
- 碳水化合物
- 21.8 g
- 脂肪
- 17.7 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 7 g
- 鈉
- 1659.2 mg