難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 克 水 ，蒸煮用
- 500 克 毛豆 ，剪去两头洗净
- 500 克 香糟卤 （约1瓶）
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 627 kJ / 150 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 3.5 g
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
這是您準備這頓飯所需要的時間。
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
這顯示這個食譜共有多少份。
