難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 克 笋 ，去皮，切滚刀块
- 750 克 水 ，按步骤添加
- 1 茶匙 盐
- 30 克 油
- 30 克 生抽
- 10 克 老抽
- 15 - 30 克 冰糖 ，依个人口味调整
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 728 kJ / 174 kcal
- 蛋白質
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 10.3 g
- 纖維
- 3 g
