裝置與配件
Gratin d'aubergine au thon
準備 10 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
1 gousse d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
10 g d'huile d'olive
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3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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150 g de mozzarella râpée
-
350 g d'aubergine détaillée en dés
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200 g de coulis de tomates
-
200 g de thon en boîte au naturel
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
21.8 g
卡路里
944.8 kJ /
226 kcal
脂肪
11 g
纖維
4.5 g
碳水化合物
10 g
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