難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 160 g d'emmental, coupé en morceaux
- 500 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 6 œufs
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 100 g de farine de blé
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de beurre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1581.5 kJ / 378.3 kcal
- 蛋白質
- 16.8 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 28.3 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Gnocchi aux épinards
1h 5min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Galettes de légumes
35 分
Croquettes de courgette
45 分
Quenelles de beignets de chou-fleur
1小時
Soufflé aux épinards et deux fromages
35 分
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1h 15min
Galettes de céleri et carotte
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Pizza de chou-fleur au fromage
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Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran
1小時 30 分
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 分
Chou-fleur en soufflé
55 分