裝置與配件
Lasagne aux légumes
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
4 portions
食材
-
500 g d'eau
-
250 g de courgettes émincées en fines tranches dans la longueur
-
350 g d'aubergines émincées en fines tranches dans la longueur
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80 g d'oignon coupé en deux
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1 gousse d'ail
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10 g d'huile d'olive
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400 g de tomates préalablement mondées
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12 feuilles de lasagne précuites
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130 g de fromage râpé
-
sel à ajuster en fonction des goûts
-
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
15 g
卡路里
1242 kJ /
298 kcal
脂肪
13.8 g
纖維
5.5 g
碳水化合物
26.3 g
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