
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de carottes coupées en tronçons
- 200 g de petits pois surgelés
- 1150 g d'eau
- 40 g de parmesan coupé en morceaux
- 70 g d'échalotes
- 30 g d'huile d'olive
- 300 g de riz spécial risotto
- 100 g de vin blanc
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 638.3 kcal / 2668.2 kJ
- 蛋白質
- 16.8 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 碳水化合物
- 121 g
- 纖維
- 7.2 g
替代食譜
Gratin de lentilles corail
1小時 20 分
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35 分
Risotto végétarien
35 分
Penne aux dés de potiron et de jambon cru
20 分
Lasagne aux légumes
1小時 5 分
Risotto aux petits pois, sauge et mozzarella
35 分
Risotto aux épinards et crème au safran
40 分
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20 分
Risotto au potiron
35 分
Risotto chèvre-brocoli
45 分
Riz express aux légumes
25 分
Risotto de potiron au lait de coco
40 分