![Lasagne courgettes, aubergines et tomates Lasagne courgettes, aubergines et tomates](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3DBAB2F1-7E2A-4D1A-952D-E9C950CADB10/Derivates/C76A731F-5F89-4D29-95EB-A98C3C4B7204.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de parmesan
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 1000 g de tomates, coupées en morceaux
- 1 bouquet garni
- 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g d'aubergine, émincée en fines rondelles
- 300 g de courgettes, émincées en fines rondelles
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 8 - 10 feuilles de lasagne précuites
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1493 kJ / 357.2 kcal
- 蛋白質
- 20.3 g
- 碳水化合物
- 33.3 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 纖維
- 5.7 g
替代食譜
Aubergines farcies au riz complet
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Courgettes farcies avec du riz aux tomates
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