裝置與配件
Gratin de brocoli au parmesan
準備 15 分
總時間 1小時 5 分
4 portions
食材
-
100 g de parmesan coupé en dés (1 cm)
-
30 g d'amandes décortiquées
-
500 g d'eau
-
600 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
30 g de beurre
-
30 g de farine
-
300 g de boisson végétale à l'amande
-
sel
-
poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
17 g
卡路里
1269 kJ /
305 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
11 g
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