Curry de crevettes aux poireaux et carottes

Curry de crevettes aux poireaux et carottes

4.5 1.1K 評分

準備 15 分

總時間 40 分

4 portions

食材

350 g de blancs de poireau coupés en tronçons
400 g de carottes coupées en tronçons
140 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
10 g gingembres frais
2 c. à soupe de curry en poudre
10 g de curcuma frais

1 c. à soupe de curcuma en poudre
15 g d'huile d'olive
200 g de crème de coco
1 c. à café de concentré de tomate
10 g de sauce de soja
300 g de crevettes cuites, décortiquées (700 g non décortiquées env.)
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 19 g

卡路里 1290.2 kJ / 308.5 kcal

脂肪 17.5 g

纖維 7.2 g

碳水化合物 15 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Au fil des mois - février 10 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Curry de poulet-coco, légumes et ananas

40min

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

40min

Risotto crevette-épinard

40min

Risotto au poireau et à la pancetta

35min

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

50min

Parmentier de canard à la patate douce

40min

Risottos aux champignons, petits pois et pancetta

35min

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55min

Salade de lentilles, feta et tomates

30min

Curry de porc au lait de coco et riz basmati

50min

Courgette façon pizza

40min

Quiche saumon-épinard-chèvre

1 h