
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 brown onion cut into halves
- 30 g olive oil plus extra for greasing and brushing
- 2 tsp ground cumin
- 1 tbsp ground cinnamon plus extra for dusting
- 2 tsp ground coriander
- 2 tsp fennel seeds
- 1 pinch saffron
- 500 g beef mince
- 80 g water
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tip)
- 20 g pine nuts plus extra for garnishing
- 150 g dried apricots cut into quarters
- 50 g sultanas (非必選)
- 1 lemon zest and juice
- 8 sheet filo pastry
- icing sugar for dusting
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 456.1 kcal / 1915.8 kJ
- 蛋白質
- 23.8 g
- 脂肪
- 25 g
- 碳水化合物
- 31.6 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Chicken cacciatore
50 分
Beef stroganoff
35 分
Leek and cheddar pudding
1小時 20 分
Beef and mushroom hot pot
2小時
Southern-style pork and bean casserole
40 分
Beef cobbler with polenta dumplings
1小時 30 分
Lemon and lamb pie with filo topping
2小時 40 分
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 分
Spinach and cheese-filled meatloaf
1小時 15 分
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45 分
Beef spezzatino
1小時 45 分
Paprika chicken with sour cream sauce
1小時 15 分