
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g Rollgerste
- 60 g Marillen, getrocknet, entsteint
- 2 Feigen, getrocknet
- 15 g frischer Ingwer geschält
- 1 Prise Salz
- 1600 g Wasser
- 1 - 2 Zitronen nach Geschmack
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 37 kcal / 154 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 分
Tomaten-Brot-Suppe, Spinat-Omelett-Rolle, Ratatouille
1小時 5 分
Topinambur-Puffer mit Ricottakren
30 分
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 分
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 分
Gemüsesalat im Glas
20 分
Americano
5 分
Golden Milk "Kokos"
20 分
Heiße Gewürz-Schokolade
1小時
Maroni-Mandel-Creme
10 分
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
7小時 25 分
Goldene Kurkumamilch
25 分