難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g Rollgerste
- 60 g Marillen, getrocknet, entsteint
- 2 Feigen, getrocknet
- 15 g frischer Ingwer, geschält
- 1 Prise Salz
- 1600 g Wasser
- 1 - 2 Zitronen, nach Geschmack
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 154 kJ / 37 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Ingwerdrink
1h 30min
Bohnenpüree
10 分
Birnenshake
5 分
Linsensuppe mit Spinat und Zitrone
40min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 分
Lauwarmer Joghurtdrink
20min
Zitronen-Ingwer-Oxymel
50min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min
Velouté von Topinambur
30min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 分
Goldene Kurkumamilch
25min