難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g Buchweizen-Mehl (sehe Tipp)
- 2 ½ TL Salz
- 100 g Wasser und 2-3 Liter zum Kochen
- Kartoffelstärke, zum Bestäuben
- 營養價值
- 每 3 Portionen
- 卡路里
- 2803.3 kJ / 670 kcal
- 蛋白質
- 25.2 g
- 碳水化合物
- 141.2 g
- 脂肪
- 6.2 g
- 飽和脂肪
- 1.4 g
- 纖維
- 20 g
- 鈉
- 5938.5 mg
替代食譜
High Protein Brot (glutenfrei)
9小時 30 分
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1h 10min
Talggenlaibchen mit Knoblauchmayonnaise
35min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40min
Topinambursuppe, Schmorbraten mit Erdäpfelknödel und Rotkraut; Apfel-Tiramisu
2h 30min
Gedämpfte Rote Rüben mit cremiger Walnusssauce
1h
Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)
50min
Talggen
1h 40min
Currypaste mit frischem Kurkuma
40min
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Sauerkraut, wild fermentiert
336h 45min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min