
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g schwarze Oliven, entkernt (F), etwas mehr zum Dekorieren in Ringe geschnitten
- 150 g Walnusshälften (E), etwas mehr zum Dekorieren
- 1 Scheibe frischer Ingwer (M), geschält (ca. 5 mm)
- 40 g natives Olivenöl extra (E)
- 20 g Zitronensaft, frisch gepresst (H)
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen (M)
- ½ - ¾ TL Salz (W), nach Geschmack
- 2 Stück Chicorée (F)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 339 kcal / 1421 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 33 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1 h 20min
Spinat-Pilz-Quiche-Cups
40min
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20min
Romanesco-Salat
1 h 45min
Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse
30min
Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse
15min
Zitronen-Hummus-Nocken
45min
Kichererbsenflan mit Rucola und Erdbeerdressing
1 h
Limetten-Karfiol-Curry mit Bohnen
50min
Oliventapenade mit Walnüssen
40min
Fenchelsalat mit rosa Pfeffer
10min
Rote-Rüben-Dip
15min