難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Mandeln
- 50 g Wasser
- 40 g Holunderblütensirup
- 300 g Rhabarber, geschält, in Stücken (3-4 cm)
- 100 - 150 g Erdbeeren
- 10 g Olivenöl
- 150 g Feta, in Stücken
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 200 g Babyspinat, frisch
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1019 kJ / 243 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Kürbis-Radieschen-Salat
10 分
Fenchel-Spargel-Salat mit weichem Camembert
30min
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1小時 10 分
Spinat-Pilz-Quiche-Cups
40min
Salat mit Speck und Apfel
20min
Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade
10 分
Garnelensalat mit Kiwi
15 分
Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50min
Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata
35min
Limetten-Karfiol-Curry mit Bohnen
50min
Lauwarmer Pastinakensalat
45min
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20min