難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Preparazione rombo
- 1 rombo (1000 g circa)
Preparazione
- 16 pomodorini a metà
- 150 g di carote pelate e tagliate a bastoncino
- 150 g di zucchine a rondelle (1-2 mm)
- 5 g di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 50 g di nocciole sgusciate
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 173 kcal / 724 kJ
- 蛋白質
- 24.4 g
- 脂肪
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 6.9 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 分
Tonno allo zenzero e melagrana
40 分
Filetti di halibut con cipolla di Tropea e pomodorini
30 分
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45 分
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 分
Pesce spada all'arancia
40 分
Salmone all'arancia e pistacchi
40 分
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 分
Sogliola al vapore con verdurine
45 分
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 分
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 分
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 分