跳至主要內容 搜尋
Creamy carrot and lentil soup

Creamy carrot and lentil soup
3.8 79 評分
準備 5 分
總時間 35 分
6 portions
免費註冊

食材

  • red lentils
    250 g
  • rice
    30 g
  • onions cut into quarters
    200 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    20 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground allspice
    ½ tsp
  • carrots cut into pieces
    250 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • salt adjust to taste
    1 tsp
  • freshly ground black pepper
    1 pinch
  • water
    900 g
  • lemon juice
    30 g
  • fresh coriander plus extra to garnish
    2 sprigs
  • pita bread croutons to garnish (see tip)

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 10.8 g
卡路里 858 kJ / 205 kcal
脂肪 4 g
碳水化合物 31.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Taste of Arabia 92 食譜
瑞士
The Basic Cookbook 151 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Spinach, Orange and Carrot Soup

3.4(40)

25 分

Butternut Squash and Ginger Soup

3.3(25)

35 分

Spinach, Lemon and Lentil Soup

4.2(114)

50 分

Red lentil soup with cumin

4.0(34)

55 分

Stewed vegetables

4.9(30)

45 分

Creamy pea soup

4.6(10)

40 分

Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)

4.4(18)

13小時 30 分

Smooth cauliflower soup

4.6(97)

50 分

Bulgar and Red Lentil Soup

4.3(164)

1小時

Sweet Potato and Courgette Soup

4.4(222)

25 分

Red Lentil Soup

4.5(227)

40 分

Broccoli Cream Soup with Croutons

4.6(247)

1小時