
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 oz onions cut into pieces
- 1 oz olive oil
- 2 garlic cloves
- 32 oz frozen peas
- 26 oz water
- 4 tsp vegetable stock paste
- 1 tsp salt
- ¼ tsp fresh ground pepper
-
crème fraîche to garnish
或 plain yogurt to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 104 kcal / 435 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 4 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Asparagus Cream Soup
25 分
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 分
Butternut Squash and Apple Soup
30 分
Vegetable Soup
35 分
White Bean Soup
2小時 45 分
Creamy Tomato Soup
30 分
Creamy pea soup
40 分
Creamy Mushroom Soup
25 分
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50 分
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1小時 5 分
Butternut Squash and Ginger Soup
35 分
Carrot Ginger Soup
20 分