Blanquette de panisse
TM5 TM6

Blanquette de panisse

4.0 (15 評分 )

食材

Les panisses

  • 1 gousse d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la cuisson
  • 500 g d'eau
  • 2 c. à café de pâte de miso
  • 125 g de farine de pois chiche
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts

La blanquette

  • 80 g d'oignon, coupé en morceaux
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier déshydratée
  • 1 bouquet de persil frais, haché
  • 100 g de blanc de poireau, émincé
  • 150 g de carottes, émincées en fines rondelles
  • 50 g de beurre doux
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 - 700 g d'eau
  • ½ c. à café de pâte de miso
  • 500 g de champignons de Paris frais, coupés en quatre
  • 40 g de farine de blé
  • 80 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 1 jaune d'œuf

營養價值
每 1 portion
卡路里
1148 kJ / 274 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
19.2 g
脂肪
18 g
纖維
6 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜