難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g white sesame seeds
- 15 g sunflower seeds
- 20 g almonds
- 20 g hazelnuts
- ½ tsp coriander seeds
- ½ tsp fennel seeds
- ½ tsp cumin seeds
- 2 sheets nori sheets, torn into pieces
- ½ tsp garlic powder (optional)
- ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 105.3 kJ / 25.1 kcal
- 蛋白質
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 0.3 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 46 mg
替代食譜
Dukkah
25min
Homemade ricotta
1h 15min
Mixed seed and nut spread
5min
Spiced nut clusters
35min
Za'atar seasoning
5min
Spiced roasted mixed nuts
25min
Dessert dukkah
1h
Cypriot grain salad
45min
Savoury herb baked ricotta
2h 40min
Chunky basil pesto dip
10min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min
Hommus dip
5min