難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g di cipolla in quarti
- 1 pezzettino di radice fresca di zenzero, pelata
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 450 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm circa)
- 250 g di pastinaca, pelata e a pezzi (2 cm circa)
- 600 g di acqua
-
1
cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
或 1 cucchiaino di sale - 30 g di mandorle pelate tostate (vedere consigli)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 845 kJ / 202 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 20.3 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 纖維
- 5.5 g
替代食譜
Crema di carote all'arancia
30min
Crema di cavolfiori colorati e mandorle
45min
Vellutata di broccoli raw
25min
Crema di zucchine e anacardi raw
20min
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45min
Crema di zucchine
30min
Gazpacho indiano
2小時 10 分
Vellutata di carote viola
45min
Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche
1小時 10 分
Crema di asparagi
50min
Emulsione di patate e sedano rapa con sfilacci di cavallo (di Sebastiano Rovida)
35min
Crema di zucca e capesante alla pancetta
1h