跳至主要內容 搜尋
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
3.8 17 評分
準備 5 分
總時間 30 分
6 portions
免費註冊

食材

Cardamom and Cinnamon Drizzle
  • maple syrup
    60 g
  • ground cinnamon
    3 tsp
  • ground cardamom
    1 tsp
Porridge
  • coconut water
    1000 g
  • amaranth grains
    100 g
  • quinoa grains
    80 g
  • pinhead oats
    90 g
  • millet grains
    80 g
  • linseeds
    40 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 8.3 g
卡路里 1211 kJ / 289 kcal
脂肪 5.9 g
碳水化合物 50.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Breakfast Bowls 10 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

3.5(4)

10 分

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

4.1(8)

1小時 20 分

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

5.0(14)

45 分

Popcorn and Buckwheat Bread

3.4(18)

2小時

Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce

3.2(21)

45 分

Persian Frittata (Kuku Sabzi)

4.0(8)

50 分

Potato Base Pizza

4.2(35)

1小時 5 分

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

4.2(25)

15 分

Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)

4.3(7)

50 分

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

4.6(17)

30 分

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

4.6(5)

50 分

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(63)

1小時