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Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip
4.6 17 評分
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
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食材

  • sun-dried tomatoes in oil drained
    12
  • nutritional yeast flakes
    1 Tbsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • tinned black beans drained and rinsed (1 x 400 g tin)
    240 g
  • red peppers quartered
    150 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 8.4 g
卡路里 593 kJ / 142 kcal
脂肪 4.3 g
碳水化合物 17.5 g

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