裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Tortilhas vegetarianas
準備 5 分
總金額 25 分
6 doses
食材
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azeite30 g
-
canela em pó1 c. chá de
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cominhos½ c. chá de
-
½ c. chá de coloraupaprika picante½ c. chá de
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cebola cortada em pedaços150 g
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batata-doce cortada em cubos pequenos200 g
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tomate em pedaços200 g
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sal1 c. chá de
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malagueta vermelha (非必選) cortada em rodelas½
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feijão-branco cozido escorrido400 g
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coentros só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
tortilhas de trigo6
營養價值 每 1 dose
卡路里
313.1 kcal /
1309.8 kJ
蛋白質
10 g
脂肪
9.1 g
碳水化合物
49.2 g
纖維
6.6 g
飽和脂肪
1.4 g
鈉
776.8 mg
