裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Empadão de seitan
準備 10 分
總金額 2小時
6 doses
食材
Seitan
-
miolo de noz50 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em pedaços280 g
-
molho de soja30 g
-
sal1 c. chá de
-
água950 g
-
farinha de glúten175 g
-
azeite30 g
-
pimenta1 pitada de
Puré
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos750 g
-
ervilhas200 g
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leite de coco200 g
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água350 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 c. chá de
營養價值 每 1 dose
卡路里
360 kcal /
1505 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
12 g
碳水化合物
54 g
纖維
7 g
