Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

4.5 23 評分

準備 5 分

總時間 40 分

4 doses

食材

manteiga
30 g
sobras de pão
40 g
manjericão
4 folhas de
massa filo cortadas ao meio
3 folhas de
azeite
30 g
dente de alho
1
espinafres baby
150 g
pimenta
1 pitada de
ovos
2
iogurte natural
120 g
queijo feta esfarelado
60 g
pinhões
20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 14 g

卡路里 0 kJ / 329 kcal

脂肪 25 g

碳水化合物 12 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

150 receitas - As melhores de 2016 156 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 分

Moussaka vegetariana

1小時 10 分

Salada de orzo com camarão

45 分

Spanakopitas de carne e espinafres

1小時 5 分

Tarte de beterraba e feta

1小時 40 分

Crocante mediterrânico

50 分

Salada de trigo com pimentos e azeitonas

30 分

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40 分

Tortilhas vegetarianas

25 分

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 分

Frango recheado com frutos secos e batatas glaceadas

1小時 30 分

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 分