
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Crumble
- 200 g cornbread cut in pieces
- 50 g pitted black olives
- 50 g olive oil
Filling
- 4 garlic cloves
- 100 g onions
- 30 g olive oil
- 300 g tomatoes quartered
- 100 g green pepper cut in pieces (1 cm)
- 100 g red pepper cut in pieces (1 cm)
- 20 g white wine
- 1 dried bay leaf
- 4 haddock fillets skinless, boneless (approx. 520 g)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 505 kcal / 2113 kJ
- 蛋白質
- 29.9 g
- 脂肪
- 27.6 g
- 碳水化合物
- 34.2 g
替代食譜
Coronation Chicken
30 分
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 分
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 分
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 分
Salmon and Courgette en Croute
1小時
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 分
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 分
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1小時 20 分
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 分
Tomato and Haddock Rice
50 分
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 分
Creamed Cod
45 分