Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 12 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 porce

食材

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

難易度

簡單

營養價值每 4 porce

蛋白質 126.1 g

卡路里 5092 kJ / 1217 kcal

脂肪 73.4 g

碳水化合物 14.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Itálie na talíři 76 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 分

Zapečené brambory s lososem a koprem

1小時

Pstruh na páře a květákové pyré

1小時 10 分

Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína

45 分

Tuňák s bramborem po baskicku

30 分

Losos s bramborovou kaší

55 分

Penne s lososem a bazalkovou smetanou

45 分

Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce

30 分

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

1小時 10 分

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 分

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1小時 5 分

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 分