Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 12 評分
準備 5 分
總時間 25 分
4 porce

食材

  • 10 gramů česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
  • 600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
  • 2 špetky soli plus extra na osolení ryby
  • 2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
  • 200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
  • 50 gramů vody

難易度

簡單


營養價值 每 4 porce

蛋白質 126.1 g
卡路里 5092 kJ / 1217 kcal
脂肪 73.4 g
碳水化合物 14.1 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...