裝置與配件
Losos na rajčatovém kuskusu
準備 10 分
總時間 45 分
2 porce
食材
-
1 stroužek česneku
-
2 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (petrželka, tymián, rozmarýn)
-
4 kusy jarní cibulky na kousky, zelená i bílá část
-
400 gramů rajčat napůl
-
650 gramů vody
-
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
-
110 gramů kuskusu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
¼ čajové lžičky soli
-
400 gramů čerstvých filetů z lososa
-
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
-
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry bio kvalita
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
51.3 g
卡路里
4040 kJ /
965 kcal
脂肪
55.5 g
纖維
9.1 g
碳水化合物
55.8 g
更多相關食譜
Jíme podle sezóny
13 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Špenátové řízky z trouby
40 分
Avokádovo-rajčatová polévka
40 分
Houbový Stroganoff
30 分
Zeleninové kari s rýží
1小時
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40 分
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 分
Extra výživná vegetariánská polévka
30 分
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1小時 5 分
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 分
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1小時
Ravioli s cuketovou omáčkou
35 分
Zapečená dýně s čedarem
45 分