裝置與配件
Losos na rajčatovém kuskusu
準備 10 分
總時間 45 分
2 porce
食材
-
1 stroužek česneku
-
2 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (petrželka, tymián, rozmarýn)
-
4 kusy jarní cibulky na kousky, zelená i bílá část
-
400 gramů rajčat napůl
-
650 gramů vody
-
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
-
110 gramů kuskusu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
¼ čajové lžičky soli
-
400 gramů čerstvých filetů z lososa
-
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
-
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry bio kvalita
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
51.3 g
卡路里
4040 kJ /
965 kcal
脂肪
55.5 g
纖維
9.1 g
碳水化合物
55.8 g
更多相關食譜
Jíme podle sezóny
13 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 分
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1小時 25 分
Jemná treska s mascarpone
35 分
Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí
1小時 10 分
Quiche s batáty a mletým masem
1小時 45 分
Čočkovo-dýňový guláš
1小時
Kukuřičná krémová polévka
25 分
Parmazánová polévka s rýží
25 分
Tilápie s červeným kari
40 分
Losos se špenátem a divokou rýží
1小時 15 分
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 分
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1小時 15 分