裝置與配件
Losos na rajčatovém kuskusu
準備 10 分
總時間 45 分
2 porce
食材
-
1 stroužek česneku
-
2 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (petrželka, tymián, rozmarýn)
-
4 kusy jarní cibulky na kousky, zelená i bílá část
-
400 gramů rajčat napůl
-
650 gramů vody
-
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
-
110 gramů kuskusu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
¼ čajové lžičky soli
-
400 gramů čerstvých filetů z lososa
-
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
-
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry bio kvalita
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
51.3 g
卡路里
4040 kJ /
965 kcal
脂肪
55.5 g
纖維
9.1 g
碳水化合物
55.8 g
更多相關食譜
Jíme podle sezóny
13 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Marinované krevety
1小時 10 分
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 分
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 分
Zapečené brambory s lososem a koprem
1小時
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 分
Pstruh na páře a květákové pyré
1小時 10 分
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
無評分
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 分
Pražma v páře s bramborami
35 分
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 分
Tuňák s bramborem po baskicku
30 分
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1小時