難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 stroužek česneku
- 2 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (petrželka, tymián, rozmarýn)
- 4 kusy jarní cibulky na kousky, zelená i bílá část
- 400 gramů rajčat napůl
- 650 gramů vody
- ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
- 110 gramů kuskusu
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky soli
- 400 gramů čerstvých filetů z lososa
- 2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
- 1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry bio kvalita
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 965 kcal / 4040 kJ
- 蛋白質
- 51.3 g
- 脂肪
- 55.5 g
- 碳水化合物
- 55.8 g
- 纖維
- 9.1 g
替代食譜
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 分
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30 分
Žlutá rýže s kuřetem
50 分
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 分
Losos s bramborovou kaší
55 分
Citrónové rizoto s bílou rybou
30 分
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1小時 10 分
Penne se slaninou a zeleninou
35 分
Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem
30 分
Lasagne s pestem, bramborami a fazolkami
2小時
Marinovaný losos s fazolkami
1小時 10 分
Gnocchi trikolóra
25 分