跳至主要內容 搜尋
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
4.0 42 評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 porcje
免費註冊

食材

Placek z ciecierzycy
  • 280 g ciecierzycy, suszonej
  • 200 g wody
  • 50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • oliwa z oliwek ilość do natłuszczenia i dłoni
  • 1 łyżka ziaren sezamu
Warzywny dip curry
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki nasion kolendry
  • ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 1 łyżeczkę czosnku, granulowanego
  • 100 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 100 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
  • 80 g krojonych pomidorów, z puszki
  • ½ łyżeczki soli
  • kolendra, świeża tylko liście, posiekane, do dekoracji

難易度

中等

營養價值 每 1 porcję

蛋白質 15 g
卡路里 2011 kJ / 480 kcal
脂肪 29 g
纖維 12.3 g
碳水化合物 35 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

PODPŁOMYKI 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pasztet warzywny z soczewicą

4.2(550)

2小時 30 分

Zapiekanka z soczewicy

3.7(126)

1小時 20 分

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

3.4(23)

40 分

Mąka z ciecierzycy

4.9(88)

45 分

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

3.5(85)

1小時 30 分

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

4.0(198)

1小時

Placek z hummusem z cieciorki

4.5(234)

20 分

Sałatka z soczewicy

4.1(49)

45 分

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

4.1(19)

1小時 40 分

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.2(160)

45 分

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

4.6(315)

1小時 15 分

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

4.5(304)

1小時