Bezmięsne klopsiki z jarmużu

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

4.4 81 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 porcje

食材

200 g białego chleba pokrojonego na kawałki
40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
250 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
50 g oliwy z oliwek
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
70 g sera feta pokrojonego na kawałki
6 łodyżek mięty, świeżej tylko liście, posiekanych
1 jajko
½ łyżeczki soli
olej do smażenia

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

蛋白質 11 g

卡路里 1558.5 kJ / 372.2 kcal

脂肪 22.9 g

纖維 5 g

碳水化合物 35.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ORIENTALNA JESIEŃ 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Wegański burger bezglutenowy z portobello

1小時

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

1小時 10 分

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

1小時

Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami

1小時 40 分

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1小時 55 分

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

1小時 5 分

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25 分

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1小時 10 分

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

35 分

Gulasz sojowy z knedlami

1小時

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

1小時 20 分

Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu

45 分