裝置與配件
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
準備 15 分
總時間 35 分
4 porcje
食材
-
200 g białego chleba pokrojonego na kawałki
-
40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
250 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
50 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
70 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
6 łodyżek mięty, świeżej tylko liście, posiekanych
-
1 jajko
-
½ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
11 g
卡路里
1558.5 kJ /
372.2 kcal
脂肪
22.9 g
纖維
5 g
碳水化合物
35.8 g
更多相關食譜
ORIENTALNA JESIEŃ
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1小時
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1小時 20 分
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 分
Placuszki wege z ciecierzycy
30 分
Ragout z soczewicą i burakami
2小時 10 分
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 分
Ragout z marynowanym tofu
1小時 40 分
Kotleciki pietruszkowe
25 分
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 分
Falafele z bobu i cieciorki
50 分
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1小時 35 分
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1小時 10 分