
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- olej do natłuszczenia przystawki Varoma
- 2 bakłażany (ok. 250 g każdy)
- 90 - 100 g pasty miso
- 20 g mirinu
- 15 g cukru
- 20 g sake
- 160 g wody
- 1 łyżeczka ziaren sezamu uprzednio uprażonych, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 176 kcal / 735 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Bakłażany bhurta
30min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min
Zupa miso z warzywami
30min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 h 30min
Wegetariańskie chop suey
1 h 5min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 h 30min
Zupa miso
45min
Azjatyckie spring rolls
1 h 20min
Curry z warzywami
1 h 25min
Zupa z kimchi i tofu
30min
Kimchi
49 h 40min