跳至主要內容 搜尋
Tatar z fasoli

Tatar z fasoli
4.0 92 評分
準備 5 分
總時間 5 分
2 porcje
免費註冊

食材

  • 50 - 60 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
  • 400 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej, opłukanej
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki syropu z agawy
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 ogórki konserwowe pokrojone w plasterki

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

蛋白質 14 g
卡路里 657.4 kJ / 157 kcal
脂肪 1 g
纖維 14.6 g
碳水化合物 37.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

4.6(62)

45 分

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2小時

Tatar z łososia z imbirem

4.1(79)

15 分

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.2(229)

2小時 15 分

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(6)

1小時 50 分

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

4.7(66)

1小時 20 分

Jajeczny talerzyk

4.8(20)

30 分

Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką

4.5(28)

40 分

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4.7(13)

4小時 30 分

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

3.3(16)

1小時

Świąteczne tartaletki

4.1(16)

1小時

Miniterriny z szynki i łososia

4.3(8)

3小時

 顯示全部
顯示全部