裝置與配件
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
準備 10 分
總時間 1小時
1000 g
食材
-
1000 g marchewki pokrojonej w 3 cm słupki
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
1 puszka fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy (ok. 280 g)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
305 mg
蛋白質
4.6 g
卡路里
562.1 kJ /
134.4 kcal
脂肪
4.4 g
纖維
5.2 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
20.3 g
更多相關食譜
ORIENTALNA JESIEŃ
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1小時
Hummus z buraka
1小時
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 分
Wytrawne muffiny cukiniowe
1小時 10 分
Hummus z groszkiem
10 分
Hummus z suszonymi pomidorami
10 分
Hummus z marchewki
1小時 45 分
Pasta z cukinii i soczewicy
1小時 10 分
Pasta z bakłażana
55 分
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 分
Hummus z zielonego groszku
40 分
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 分