難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Brownie z mąką z ciecierzycy
- 200 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 180 g masła, pokrojonego na kawałki
- 90 g mąki z ciecierzycy, Melvit
-
100
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
或 100 g melasy - 150 g mleka
- 3 jajka, rozm. M
- 1 szczypta soli
Sos z marakui
- 4 marakuje, dojrzałe, tylko miąższ
-
60
g miodu, płynnego
或 60 g syropu z agawy - mięta, świeża, tylko liście, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 kawałek
- 卡路里
- 991 kJ / 236.7 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 21.9 g
- 脂肪
- 15.1 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Wegański placek (farinata)
1小時 50 分
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Mazurek bezglutenowy
2h 15min
Placki gryczane bez laktozy
35 分
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55min
Focaccia (bez glutenu)
1h
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1小時 10 分
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Brownie z czerwonej fasoli
1h