難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g ziaren sezamu, białego
- 20 g soli morskiej, gruboziarnistej
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 2366 kJ / 566 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 50 g
- 纖維
- 11 g
替代食譜
Pasta z topinamburu
35 分
Migdały w kokosowej białej czekoladzie
40 分
Masło daktylowe
15 分
Hummus z suszonymi pomidorami
10 分
Koncentrat bulionu wegańskiego
20 分
Hummus z domowym tahini
25 分
Masło kokosowe
5 分
Hummus z bobu
1小時
Hummus z buraka
1小時
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1小時 40 分
Pasta z bakłażana
55 分
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 分