Bhuna gosht

Bhuna gosht

4.2 69 評分
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
4 portions

食材

  • brown onions (approx. 180 g), cut into quarters
    1 - 2
  • fresh coriander leaves, stalks and roots (approx. 20 g), cut into thirds, plus extra to serve (see Tips)
    1 bunch
  • vegetable oil
    30 g
  • black mustard seeds
    1 tsp
  • cardamom pods (green), crushed
    5
  • cinnamon quill
    1
  • dried bay leaves
    2
  • boneless lamb shoulder cut into cubes (4 cm) (see Tips)
    800 g
  • tomato paste
    2 tbsp
  • Kashmiri chilli powder
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ¼ tsp
  • garam masala (see Tips)
    1 ½ tsp
  • salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • garlic paste (see Tips)
    10 g
  • ginger paste (see Tips)
    20 g
  • natural yoghurt to serve

營養價值 每 1 portion

卡路里 678.5 kcal / 2849.8 kJ
蛋白質 35.1 g
脂肪 57.6 g
碳水化合物 6.3 g
纖維 3.7 g
飽和脂肪 21 g
677.8 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...