難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de chou rouge coupé en morceaux
- 1 concombre coupé en morceaux
- 1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
- 10 - 15 feuilles de menthe fraîche
- 2 oignons nouveaux émincés en fines rondelles
- 300 g de tomates détaillées en dés
- 150 g de germes de soja frais
- 60 g d'échalotes
- 1 piment frais ou en saumure, épépiné, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de gingembre frais
- 2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm) (nuoc-mâm)
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de sauce d'huître
- 1 c. à soupe de miel
- 20 g d'huile de sésame
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 185 kcal / 773 kJ
- 蛋白質
- 8.8 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 26.8 g
- 纖維
- 6.8 g
替代食譜
Taboulé de chou-fleur
25 分
Salade thaïe
15 分
Coleslaw quadricolore
20 分
Salade de chou blanc
10 分
Salade thaïe aux crevettes
1小時 25 分
Salade en verrines
15 分
Salade d'aubergine au yaourt
2小時 10 分
Salade de bœuf thaïe
30 分
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 分
Salade vietnamienne, crevettes et nouilles
20 分
Salade grecque de chou blanc
2小時 15 分
Chou en salade
10 分