搜尋
Salade de rouget
TM6 TM5 TM31

Salade de rouget
4.7 ( 6 評分 )
免費註冊

食材

  • 1 oignon rouge coupé en deux
  • 100 g de tomates confites
  • 50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 40 g d'huile d'olive
  • 400 g d'eau
  • 150 g de poivron rouge taillé en lanières (1 cm env.)
  • 150 g de poivron jaune taillé en lanières (1 cm env.)
  • 12 filets de rouget désarêtés
  • 150 g de roquette
營養價值
每 1 portion
卡路里
392 kcal / 1634 kJ
蛋白質
33 g
脂肪
23.5 g
碳水化合物
11 g
纖維
4.5 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Lotte vapeur façon tajine

Lotte vapeur façon tajine

(156)

1小時 45 分

Filet de bar sauce aux courgettes

Filet de bar sauce aux courgettes

(62)

1小時

Salade de pâtes aux coques

Salade de pâtes aux coques

(5)

45 分

Salade de rouget aux figues

Salade de rouget aux figues

(4)

50 分

Papillote de cabillaud et pois gourmands

Papillote de cabillaud et pois gourmands

(4)

35 分

Salade de crevettes à la sicilienne

Salade de crevettes à la sicilienne

(38)

40 分

Salade fraîcheur à la tête de moine

Salade fraîcheur à la tête de moine

(5)

35 分

Turbot sauce salsa

Turbot sauce salsa

(16)

40 分

Tartare de bar

Tartare de bar

(19)

10 分

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

(25)

40 分

Cabillaud au pistou et légumes confits

Cabillaud au pistou et légumes confits

(163)

50 分

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

(38)

1小時 15 分